Yoga

Jeder Mensch kann in jedem Alter mit Yoga beginnen.

Einfache Körperstellungen in Verbindung mit Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie Atemtechniken bilden die Grundlage der Yogastunden. Yoga heißt „Einheit, Harmonie“. Jeder, der nur etwas Yoga praktiziert, wird diese Wirkung schon bald erfahren, wie das Reduzieren bzw. Verschwinden von Rücken- oder Kopfschmerzen, mehr Energie und Vitalität, das Gefühl von Entspannung sowie geistige Klarheit und Konzentration, um nur einiges zu nennen. Yoga ist ein Weg deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit zu nähren.

Angeboten wird ein Hatha-Yoga für Jedermann. Namasté

Ihre Vorteile

  • ist für jeden geeignet
  • hilft gegen Unwohlsein
  • Betreuung durch ausgebildeten Trainer
  • Muskeln werden effektiv trainiert
  • Körperhaltung wird verbessert
  • Hormonhaushalt wird ins Gleichgewicht gebracht
  • Immunsystem wird gestärkt

 

Bitte beachten Sie, das Sie sich hier nur Online anmelden können, wenn Sie vorher einen Nutzerzugang unter MEIN PPS  erstellt und sich eingeloggt haben.

Hier finden sie uns

Copyright © 2021 PPS Medical Fitness GmbH