Aqua-Fitness im Flachwasser

Wasser ist eines der vielfältigsten Elemente auf unserer Erde und perfekt geeignet für gelenkschonende Bewegungsübungen. Spüren Sie die Schwerelosigkeit und wählen Sie aus den verschiedensten Varianten Ihr spezielles Kursangebot.

Das Schöne daran: An Aquakursen kann jeder teilnehmen, auch Menschen, die schon lange keinen Sport mehr getrieben haben. Die positiven Auswirkungen des Wassers auf den menschlichen Körper lassen sich gut mit einem effektiven Training verbinden. Gelenkbelastungen, die bei anderen Sportarten auftreten, werden im Wasser zum Großteil aufgehoben. Auf diese Weise können Sie Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit effizient trainieren und Ihre Leistungsfähigkeit steigern. Überaus gesund ist die Entlastung für Übergewichtige, die dennoch sportlich aktiv sein möchten

Ihre Vorteile

  • gelenkschonend
  • auch für Einsteiger geeignet
  • perfekt um Gewicht zu verlieren und Koordination zu steigern
  • steigert die Leistungsfähigkeit
  • unsere Aquabecken sind höhenverstellbar
  • Wassertemperatur ist regulierbar
  • Unterstützung durch ein modernes Multi-Media System

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Aufgrund der aktuellen Lage der Corona-Infektionszahlen und der Festlegung durch die Bundesregierung und Landesregierung bleibt unser Zentrum und auch die Praxis für Physiotherapie ab dem 05.01.2021 bis auf weiteres geschlossen.
 

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