Aqua Kurse

In der Schwerelosigkeit des Wassers lassen sich viele Bewegungen schonender und effektiver durchführen und die vielfältigen Übungsformen der Aqua-Fitness bieten dort ungeahnte Möglichkeiten — für Schwimmer oder Nicht-Schwimmer jeden Alters. Die Kraft des nassen Elements bietet viele Vorteile für das Herz-Kreislauf-System, für Bänder, Sehnen und Knochen, stärkt Muskeln und bringt viel Spaß und Freude.

Egal, ob das Fitness-Programm der Regeneration, Rehabilitation oder der Vorbeugung dient, oder aber Bestandteil des ganz gewöhnlichen Trainings ist: Bei uns im Kurs wird auf Ihre individuellen Bedürfnisse präzise eingegangen.

Unser Angebot von Aqua Fitness Kursen, beeinhaltet verschiedenste Varianten im Flachwasser für Einsteiger und im Tiefwasser für Geübte.

Durch einen engen Eltern-Kind-Kontakt, wird die Bewegungsbereitschaft und Körperwahrnehmung Ihres Kindes stark gefördert. Das Schulen des Orientierungs- und Gleichgewichtssinnes durch Drehen und Tauchen im Wasser sind dabei ebenso wichtig wie ...

Wasser ist eines der vielfältigsten Elemente auf unserer Erde und perfekt geeignet für gelenkschonende Bewegungsübungen. Spüren Sie die Schwerelosigkeit und wählen Sie aus den verschiedensten Varianten Ihr spezielles Kursangebot.

Das Schöne ...

Wasser ist eines der vielfältigsten Elemente auf unserer Erde und perfekt geeignet für gelenkschonende Bewegungsübungen. Spüren Sie die Schwerelosigkeit und wählen Sie aus den verschiedensten Varianten Ihr spezielles Kursangebot.

Das Schöne ...

Radfahren im Wasser. Das mag für viele im ersten Augenblick ungewöhnlich erscheinen aber wer es einmal probiert hat, wird es nicht mehr missen wollen. Aqua-Cycling bietet eine Menge Spaß und ist ...